PRATICIENNE HYPNOSE

J'ai eu envie d'enrichir ma pratique et de proposer des outils diversifiés et complémentaires.
Je suis praticienne en hypnose Ericksonienne.

Loin des représentations de l'hypnose de spectacle, l'hypnothérapie permet d'avoir accès autrement à nos réalités internes, nos représentations, nos croyances et nos émotions.

L'hypnose est un état naturel. Nous sommes tous, régulièrement, en état hypnotique.
Lorsque nous sommes complètement absorbés par un film ou un livre ou quand nous nous mettons en "pilote automatique" pour effectuer un trajet à pieds ou en voiture. Nous sommes absorbés par d'autres pensées et nous ne voyons pas passer le temps de l'instant présent.
C'est un état modifié de conscience ou un état d'hyper concentration. 

Utilisé pendant les séances, cet état permet d'explorer ou de revisiter des émotions et de les associer à des ressources internes actuelles.
Les séances d'hypnose peuvent être envisagées seules ou en complément d'une thérapie.
 

Elles permettent d'améliorer:
- Le potentiel: gestion du stress, confiance en soi, concentration...
- Des aspects fonctionnels ou psychologique: sommeil, angoisse, addictions...
- La perception de la douleur